Підсумок проведення тренінгових занять з учнями закладу освіти на тему «Булінг»

У рамках тижня протидії булінгу практичним психологом Стороженко А.О. були проведені тренінгові заняття з учнями 2,4-х,7-х,9-х класів. З метою формування у молодших школярів уявлення про доброзичливе спілкування, розвиток уміння мирно розв’язувати конфлікти та запобігання проявам булінгу серед учнів 2 класу було проведено тренінгове заняття «Булінг».Під час заняття діти дізналися, що таке булінг, як він проявляється та чому це неприпустима поведінка. Через перегляд мультфільму, обговорення життєвих ситуацій і гру «Добрі слова» учні вчилися розпізнавати прояви образ і підтримувати однокласників, які потрапили в складну ситуацію. В інтерактивній вправі «Долонька доброти» школярі записували або малювали добрі вчинки, які допомагають зробити клас дружнім і безпечним. У результаті заняття учні усвідомили важливість поваги, підтримки та взаєморозуміння у спілкуванні з ровесниками. Заняття сприяло формуванню навичок толерантної поведінки та позитивного емоційного клімату в класі.

Учні 7 класів ознайомилися з поняттям булінгу, його основними формами (фізичний, вербальний, соціальний, кібербулінг), розглянули приклади з реального життя. За допомогою інтерактивних вправ і роботи в групах учні вчилися розпізнавати ознаки цькування, аналізували позиції учасників ситуації (жертва, агресор, спостерігач) та обговорювали ефективні стратегії реагування. Під час рефлексії діти дійшли висновку, що байдужість є формою підтримки насильства, а найкращий спосіб протидії булінгу — це активна позиція, підтримка однокласників і звернення по допомогу до дорослих. Заняття сприяло формуванню усвідомленого ставлення до проблеми булінгу та розвитку навичок ненасильницької взаємодії в учнівському середовищі.

Серед учнів 4 класу  було проведено тренінгове заняття «Стоп булінг! Як захистити себе та інших». Під час заняття учні ознайомилися з поняттям булінгу, його видами та наслідками, обговорили відмінності між жартом, конфліктом і цькуванням. У практичній частині діти виконували інтерактивні вправи, працювали в групах, розігрували життєві ситуації, вчилися висловлювати свої почуття за допомогою «Я-повідомлень» та шукали шляхи мирного розв’язання конфліктів. За підсумками роботи учні дійшли висновку, що будь-яке насильство є неприпустимим, а найкращий спосіб протидії булінгу — це підтримка, звернення по допомогу до дорослих і взаємоповага в колективі.

Під час заняття учні 9-х класів активно брали участь у вправах «Ми різні, але ми разом», «Як діяти у ситуації булінгу», переглядали відеофрагменти, обговорювали реальні життєві приклади. У дискусії школярі висловлювали власну думку щодо шляхів подолання насильства серед однолітків. Наприкінці тренінгу учасники створили спільний плакат «Ми – за дружній клас без булінгу!», який символізує єдність, підтримку та доброзичливість.

Заняття сприяли підвищенню рівня поінформованості дітей про шляхи запобігання булінгу та формуванню толерантних взаємин у класі.

---

Підсумок проведення анкетування щодо рівня обізнаності про булінг та його прояви серед учнів ліцею

 З метою виявлення рівня поінформованості учнів про явище булінгу, його форми та наслідки у ліцеї було проведено анкетування серед здобувачів освіти 5–11 класів.

Результати опитування показали, що більшість учнів розуміють поняття «булінг» та можуть розпізнати його основні прояви (словесне, фізичне, психологічне та кібербулінг). Водночас виявлено певні прогалини у розумінні відмінності між конфліктом і булінгом, а також недостатню поінформованість про алгоритм дій у разі зіткнення з цькуванням.

Учні висловили потребу в додаткових роз’ясненнях, тренінгових заняттях та інформаційних матеріалах з теми безпечного спілкування та попередження булінгу.

Отримані результати будуть використані для подальшої профілактичної роботи, зокрема проведення тематичних занять, бесід та інтерактивних заходів у межах акції «16 днів проти насильства».

---

🛑 ПАМ’ЯТКА

«Форми та наслідки булінгу»

Що таке булінг?

Булінг (від англ. bullying) — це систематичне цькування, приниження, агресивна поведінка однієї особи або групи щодо іншої.

Булінг — не одноразова сварка, а повторювані дії, які приносять біль, страх або приниження.

👩‍🏫 Для учнів

🚫 Форми булінгу:

1. Фізичний — удари, штовхання, псування речей.
2. Вербальний — образи, насмішки, прізвиська, приниження.
3. Психологічний — ізоляція, ігнорування, поширення чуток.
4. Кібербулінг — приниження, погрози або висміювання в інтернеті.

⚠️ Що робити, якщо тебе ображають:

• Не мовчи! Звернись до психолога, класного керівника, батьків.
• Не відповідай агресією на агресію.
• Збережи докази (повідомлення, скріншоти).
• Підтримуй тих, кого ображають — твоя підтримка дуже важлива.

👨‍👩‍👧 Для батьків

🧠 Як розпізнати, що дитина зазнає булінгу:

• Неохоче йде до школи, часто хворіє.
• Втрачає інтерес до навчання.
• Має зіпсовані речі, подряпини, синці.
• Стає замкненою, тривожною, плаксивою.

💬 Що робити:

• Спокійно поговоріть із дитиною, не звинувачуючи.
• Підтримайте, покажіть, що ви поруч.
• Повідомте вчителя, класного керівника або шкільного психолога.
• Не ігноруйте ситуацію — булінг не зникає сам!

🧑‍🏫 Для вчителів

🔍 Ознаки булінгу в колективі:

• Ізоляція окремих учнів.
• Часті конфлікти між одними й тими ж дітьми.
• Плітки, сміх або образи під час уроків.
• Наявність «лідера» і «жертви».

✅ Дії педагога:

• Не ігнорувати навіть натяки на цькування.
• Зберігати спокій і нейтралітет.
• Повідомити адміністрацію школи, психолога.
• Проводити бесіди з класом про дружбу, емпатію та повагу.

🚨 Наслідки булінгу:

• Втрата самооцінки, замкнутість, тривожність.
• Депресивні стани, агресивність, ізоляція.
• Проблеми у навчанні, уникання школи.
• Травми, а іноді — навіть суїцидальні думки.

💚 Пам’ятаймо:

«Кожен має право на повагу, безпеку і прийняття.

Байдужість — це теж частина булінгу.

Почни з себе — будь добрим, уважним, толерантним.»

 

---

План заходів до Тижня протидії булінгу

Мета: формування у здобувачів освіти навичок безпечної поведінки, розвитку емпатії, толерантності, взаємоповаги та попередження проявів булінгу в учнівському середовищі.

Термін проведення: понеділок – п’ятниця

Відповідальний: практичний психолог, класні керівники

Понеділок – День інформування

• Відкриття Тижня протидії булінгу.
• Інформаційна акція «Зупинимо булінг разом!» (розміщення плакатів, стендів, буклетів).
• Перегляд і обговорення відеороликів: «Стоп булінг», «Дружба без образ».
• Анкетування учнів 5–11 класів щодо рівня обізнаності про булінг.

Вівторок – День добрих справ

• Класні години «Доброта починається з тебе» (1–4 класи).
• Вправа «Долонька підтримки» — діти пишуть добрі слова своїм друзям.
• Створення «Дерева доброти» у холі школи — листочки з побажаннями добра та підтримки.

Середа – День протидії та дії

• Тренінгові заняття:
  • «Стоп булінг! Як захистити себе та інших» (4–6 класи).
  • «Булінг: як його розпізнати та протидіяти» (7–9 класи).
• Рольові ігри «Як діяти, якщо ти став свідком булінгу».
• Робота шкільного «Посту доброти» — учні допомагають однокласникам, підтримують один одного.

Четвер – День співпраці

• Година спілкування з батьками «Булінг у школі: як допомогти дитині?».
• Онлайн-консультація для педагогів «Як розпізнати булінг і запобігти йому в класі».
• Створення пам’ятки «Не мовчи – звернись по допомогу!» (учні + психолог).

П’ятниця – День підсумків і єдності

• Коло довіри «Ми – одна команда!» (1–11 класи).
• Підбиття підсумків тижня: виставка малюнків «Школа без булінгу – щасливе дитинство».
• Відзначення найактивніших учасників тижня подяками.
• Фото-акція #СтопБулінг #МиПротиНасильства.

Очікуваний результат:

• Підвищення рівня обізнаності учасників освітнього процесу про булінг;
• Формування навичок безпечної, толерантної поведінки;
• Зниження випадків конфліктних ситуацій у шкільному середовищі.

---

---

Як розпізнати булінг і що робити, якщо ви його помітили

Інформаційна стаття практичного психолога Кнонотопського ліцею № 13

Стороженко А.О.

Що таке булінг?

Булінг (від англ. bullying) — це систематичне агресивне переслідування, приниження або насильницькі дії однієї особи чи групи щодо іншої.

Це не одноразовий конфлікт чи сварка, а повторювана поведінка, яка має на меті завдати шкоди, принизити або ізолювати жертву.

Ознаки булінгу

1. Ознаки у поведінці дитини-жертви:

• стає замкненою, тривожною, уникає спілкування;
• не хоче йти до школи або шукає причини, щоб пропустити заняття;
• погіршується успішність, втрачає інтерес до навчання;
• часто має зіпсовані речі, подряпини, синці, але не пояснює їх появу;
• знижується самооцінка, з’являються депресивні висловлювання;
• може часто плакати або проявляти агресію вдома.

2. Ознаки у поведінці агресора:

• прагне домінувати, насміхається з інших;
• має групу «підтримки» — учасників булінгу;
• негативно реагує на зауваження дорослих;
• знецінює інших, виправдовує агресію;
• часто має проблеми з дисципліною або низьку емпатію.

3. Ознаки спостерігачів:

• бояться втрутитися;
• уникають певних дітей;
• сміються під час інцидентів або мовчки спостерігають;
• можуть відчувати провину, але не знають, як допомогти.

Види булінгу

1. Фізичний — побиття, штовхання, псування речей.
2. Вербальний — образи, приниження, погрози, насмішки.
3. Психологічний (емоційний) — ізоляція, ігнорування, маніпуляції.
4. Кібербулінг — цькування у соцмережах, чатах, поширення фото, пліток.

Як відрізнити булінг від конфлікту

Ознака	Конфлікт	Булінг
Тривалість	Одноразовий	Повторюваний, систематичний
Сили сторін	Рівні	Нерівні (є жертва і агресор)
Мета	Вирішення ситуації	Приниження, контроль
Емоції	Обопільне невдоволення	Страх, біль, безсилля у жертви

 

Дії педагога, якщо він помітив булінг

1. Не ігноруйте!

Будь-яка підозра на булінг вимагає уваги. Мовчання — це сприяння агресору.

2. Зберіть інформацію.

Спокійно, без осуду, поспілкуйтеся з усіма сторонами:

• постраждалим учнем;
• можливими свідками;
• учасниками конфлікту;
• класним керівником, батьками.

3. Повідомте адміністрацію школи та практичного психолога.

Педагог зобов’язаний інформувати керівництво навчального закладу про випадок булінгу.

Психолог організовує діагностику ситуації, проводить бесіди та профілактичні заходи.

4. Не звинувачуйте жертву!

Не можна говорити: «Ти сам винен», «Треба було дати відсіч» — це посилює травму.

Натомість слід висловити підтримку, створити безпечне середовище.

5. Допоможіть агресору усвідомити наслідки.

Агресор також потребує корекційної роботи, адже за його поведінкою можуть стояти внутрішні труднощі (занижена самооцінка, модель поведінки з сім’ї).

6. Організуйте профілактичну роботу в класі.

• Класні години на тему: «Дружба без насилля», «Ми різні – ми рівні».
• Тренінги з емоційного інтелекту, емпатії, командоутворення.
• Перегляд і обговорення відео/анімацій про булінг.

Що може зробити педагог для профілактики булінгу

• Створювати атмосферу довіри й поваги в класі.
• Звертати увагу на дітей, які часто залишаються осторонь.
• Вчити дітей правильно висловлювати свої почуття («Я-повідомлення»).
• Формувати навички ненасильницького спілкування.
• Бути прикладом толерантності та емоційної стабільності.

До кого звертатися за допомогою

• Практичний психолог школи — індивідуальна підтримка, консультації.
• Соціальний педагог / адміністрація школи.
• Національна дитяча “гаряча лінія” — 0 800 500 225 (або 116 111 — безкоштовно з мобільного).
• Поліція (102) — якщо булінг має ознаки кримінального правопорушення.

Пам’ятайте

Жодна дитина не повинна почуватися приниженою, знеціненою чи самотньою у школі.

Роль педагога — не лише навчати, а й захищати.

 

---

План заходів, спрямованих на забезпечення інформування про захист від усіх форм насильства, булінгу дітей, які перебувають у складних життєвих обставинах та дітей які постраждали від жорстокого поводження на 2025-2026 н.р.

---

План заходів протидії булінгу на 2025-2026 н.р.

---

Положення щодо протидії булінгу (цькуванню) у Конотопському ліцеї №13

---

Зразок Заяви

---

---

 

---

---